| den/hod | pondělí | úterý | středa | čtvrtek | pátek | sobota | neděle |
| 8:30 - 9:30 | |||||||
| 9:00 - 10:00 | kruhový trénink | ||||||
| 10:00 - 11:00 | |||||||
| 10:30 - 11:30 | |||||||
| 15:00 - 16:00 | |||||||
| 15:30 - 16:30 | |||||||
| 16:00 - 17:00 | kruhový trénink dorostenci | ||||||
| 16:30 - 17:30 | kruhový trénink | kruhový trénink | |||||
| 18:00 - 19:00 | bodyforming | iron abdoms břicho | kruhový trénink | kruhový trénink | |||
| 18:30 - 19:30 | zumba |